【紫外線的知識|介紹麗白朵防曬口服錠】

引發肌膚「光老化」的主要因素

紫外線會導致曬傷、暗斑、細紋等肌膚惡化產生。

 

不過令人意外的是,大家好像都沒有對於紫外線的正確觀念呢?

 

這邊簡單的做個整理。

 

 

紫外線是什麼?

它是指直射到地球的太陽光中,波長較短的高能源光線。

 

肉眼無法看到,卻會帶給眼睛、肌膚不好的影響。

 

太陽光若按照波長來分開會形成彩虹,波長從長(也就是能源較弱)到短排下來依序為紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫,而紫之後的光就是紫外線。

 

UVA和UVB

照射到地球上的紫外線中又可按波長分成波長較長的UVA和波長較短的UVB。

 

UVA占了紫外線中的95%,在紫外線中能源較低,照射量高且會深入皮膚,長期下來會慢慢造成肌膚傷害。

 

陰天時也會穿透窗戶,引發暗斑、細紋、鬆弛等「光老化」現象。

 

 

UVB則占紫外線中的5%。照射量較少,對於皮膚的滲透力也較弱,但是能源比UVA要來得大,會造成表皮曬傷,也對眼睛有害。

 

 

許多人都認為紫外線對策就是指夏天的防曬工作,其實不然。想要保護肌膚,更需要整年都做好對抗擁有自然破壞力的UVA對策。

 

紫外線常識的謊言

1. 陰天不容易曬傷。
⇒有薄薄雲層時,80%的紫外線會穿透。陰天雖然UVB會減少,但是UVA的量基本上不會改變。

 

2. 高原很涼爽不容易曬傷。
⇒大錯特錯。 比起平地,山上或高原等標高較高的地方有更大量的紫外線照射。

 

3. 在家裡就不用擔心會曬傷。
⇒穿透窗戶的紫外線量特別大,尤其是UVA會充斥在室內。且像是曬衣服、丟垃圾等短時間的外出,那紫外線的量也是相當驚人。